中午吃了他达拉非晚上还有效果吗， 是的，当中午服用达拉非时，晚上也可以保持有效果。不过，要针对个人情况，建议在咨询医生或药师的建议下服用达拉非；遵照医嘱分次服用才能达到最佳效果。
1. 中午吃了达拉非晚上还有效果吗？ 答：
达拉非在中午服用后，晚上效果没有中午来的明显，由于达拉非有清醒作用，使用剂量太高或者服用时间因素，晚上会影响睡眠。
2. 养生话题 答：
养生是一种旨在延缓衰老和保护人体健康的生活方式，应该以调节饮食、提倡适当运动、保持良好的生活习惯为重点，以增强免疫力、降低患病风险。
如果想达到最佳的养生效果，就应该注重身心调节，尽量减少脑力劳动，维持良好的心态，并形成良好的睡眠习惯与作息习惯。
3. 最新养生资讯 答：
近期有许多新的养生资讯，有关步行减肥的资讯猛增，研究表明步行一小时可以快速减肥，步行丰胸，去除腹部赘肉，减少三高，以及养护双腿的资讯也非常多，还有很多关于饮食和调节体重，以及保持良好的头发和皮肤的资讯，更有利于保持健康。
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