暖胃养胃的汤有哪些， 黄瓜瘦肉汤、银耳瘦肉汤、黑木耳瘦肉汤、扁豆肉末汤、鸡胸豆腐汤、马兰头豆腐汤等是暖胃养胃的良方汤类。这些汤都可以配以陈皮、荆芥、红枣等辅助鲜香药材，具有温胃补中、回阳化痰的作用。
1，暖胃养胃汤有：
姜汁瘦肉汤、养肝汤、芡实炖雪蛤汤、海鲜砂锅汤、鸡茸银耳汤等。
2，养生可以从多个维度来提升，例如：
适当的锻炼合理的饮食、适当补充营养物质、深呼吸，适量休息、减少精神压力、适当注水、服用保健品、吃些暖胃养胃的汤等等。
3，根据最新的养生资讯表明，少量多餐饮食，每餐以蔬菜和肉类为主，可以帮助保持健康，为改善肠胃等健康方面出现的疾病也提供很大的帮助。
每日多喝蜂蜜醋水，可以有效改善肠胃蠕动功能，提升营养的质量。
还应该乐观向上，放假尽量多活动室外的场所，能把大脑放松，以改善精神状态，进而有助于调理肠胃的健康。
在此基础上，多吃一些常见的暖胃养胃食物，如番茄汤、瘦肉汤、鱼汤等都可以帮助一定改善肠胃健康。
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