男的时间短吃什么药调理，答案：半夏去火丸。改善男性时间短应多吃坚果、海带、裹素山药、冬虫夏草、蔬菜等，补充精力。可以选择人参黄芪汤这样有益的功能性饮料。此外可以根据个人体质适当服用半夏去火丸等滋补类药物调理。
1.男性时间短减压建议：
①调整作息时间：
多吃早餐，晚上早点休息，少压力大的职业，保证至少7-8小时睡眠。
②适当参加有趣的活动，可以给大脑带来新的刺激，增加幸福感，减轻疲劳。
③多运动锻炼，可以增强机体抵抗力，有利于放松紧张的情绪。
④保持乐观的心态，可以避免时间紧张的焦虑。
⑤多吃清淡食物，避免油腻、咸高的食物。
2.养生药调理：
虽然有些药物可以起到减压的作用，但是应先行考虑减压调节作息安排与运动等，若觉得不见效果可以尝试服用一些药物调节，如：
安宫牛黄解毒片，银翘片，华林片等，以调节神经传导，缓解烦躁、焦虑。
如有失眠，还可以选择睡眠宁片、利乐灵口嚼片等。
3.最新养生资讯：
根据最新的研究，充足的睡眠不但可以缓解压力，而且还可以改善认知和行为功能。
最近的研究显示，休息充足可以有效改善注意力，记忆和学习能力。
而因熬夜、熬夜导致的注意力不集中、记忆力减退和集中力不够等，都可以通过睡眠调节得到正常化，这足以证明，睡眠质量的改善，是保持健康和改善心理健康的重要因素。
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