硬度不够是什么原因呢，极易锈蚀、腐蚀性介质侵蚀作用、受外因剪应力影响、材料有低硬度零件等是硬度不够的原因。
1.硬度不够可能是由于身体缺少养份所导致的。
2.用户养生需求的看法：
（1）需要有营养均衡的饮食，只有给身体提供充足的营养成份便可获得足够的养份。
（2）需要做好身体保健，尤其是有坐姿办公的人士，要时常坚持正确的坐姿，让身体素质处于一个最佳状态。
3.未来解决方案：
（1）在进行养生时可以使用一些安全、有效的保健品。
（2）创造更多的有趣的健身单元，比如太极拳、踢踏舞等，进行一些有趣有节奏的活动，在一定程度上提高自身的硬度。
4.最新养生资讯：
（1）多吃高蛋白食物，可帮助补充肌肉营养，提升身体硬度。
（2）多喝水，可以防止身体脱水，同时保证营养得到充分吸收。
（3）每天都要保证睡眠时间充足，7-8小时的睡眠是必须的，可以帮助疲劳的身体恢复元气，提高身体硬度。
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